Strony związane z hasłem 'kursy samoobrony':

Kursy samoobrony Chorzów »

Strona, którą mamy przyjemność Państwu polecić prezentuje ofertę instruktarzu w zakresie samoobrony. Kwalifikowany instruktor proponuje kursy samoobrony dla kobiet Katowice, dzięki którym poczujesz się pewniej na co dzień, a jednocześnie poprawisz kondycję swojego organizmu. Zajęcia prowadzone są w sposób bardzo przystępny nawet dla osób, które w przeszłości nie miały styczności z żadną formą aktywności fizycznej czy sztukami walki. Umożliwiamy różnorodne formy prowadzania zajęć z sztuki samoobrony, zaczynając od spotkań indywidualnych, poprzez małe grupy aż po zamknięty kurs samoobrony. Prezentujemy techniki z pogranicza aikido, jujutsu oraz karate, zatem każda zainteresowana osoba znajdzie u nas coś dla siebie. Poza samymi technikami wkładamy wiele pracy w odpowiednie przygotowanie psychiczne, które to w przypadku konieczności obrony ma znaczenie podobne do znajomości technik. Dzięki systematycznym treningom będziesz mogła zarówno poradzić sobie w trudnej sytuacji, lecz również czuć się bezpieczna ze świadomością zyskanych umiejętności.